Cardio Sport

Vídeos durante la crisis sanitaria del COVID 19


Semana 16-20 marzo 2020

Vídeo 1 (mantenimiento piernas)

Vídeo 2 (mantenimiento brazos)

Vídeo 3 (capoeira)

Vídeo 4 (yoga)

Vídeo 5 (cardiobox)

Vídeo 6 (abdominales y glúteos)

 

Semana 23-27 marzo 2020:

Vídeo 7 (cardiocore)

Vídeo 8 (pilates)

Vídeo 9 (capoeira-2)